Tréninky pro FEI

31/10/2015

V sobotu 31. října se v hale Sprint uskutečnil mezifiremní badmintonový turnaj zaměstnanců FEI Czech Republic s.r.o. Při té příležitosti se zájemci mohli něco přiučit na trénincích, které jsem měl na starosti.


Dva tréninkové bloky jsem si připravil podle vlastního uvážení. Některé hráče jsem již poznal na loňském turnaji a ostatní jsem mohl sledovat v zápasech před tréninky. Do nácviku se zapojili předem přihlášení hráči a vždy se ještě někdo přidal. V prvním bloku jsem hráče naučil zákonitosti lobu z bekhendové i forhendové strany. Po zvládnutí lobu jsem mohl pokračovat v učení horního úderu díky tomu, že si dokázali navzájem nahrát. Také jsme si ukázali úsporný pohyb po kurtu. V druhém bloku jsem hráče naučil zadní bekhend a obranný forhend. V pravidelných cvičeních se s těmito technikami popasovali všichni opravdu dobře.

    


Foto: Filip Matuška

Třetí blok zůstal otevřený pro individuální dotazy. Nakonec jsme se věnovali smeči a pohybu po útočných úderech.

Díky účastníkům za chuť učit se novou techniku i po pořádné porci zápasů v turnaji.

Archiv novinek

media+420 725 891 077